ゴルフグローブのサイズはきつめが正解？身長との関係やサイズ表の見方も

ゴルフを始めたばかりの方から、スコアアップを目指す中級者まで、意外と見落としがちなのが「ゴルフグローブのサイズ選び」です。

特に「ゴルフグローブ サイズ きつめ」と検索している方の多くは、「どのくらいのフィット感がベストなのか」「きつめを選んでも大丈夫なのか」といった悩みを抱えているのではないでしょうか。

この記事では、サイズを合わせるには？といった基本から、サイズの測り方のポイント、サイズ表の見方まで、初心者にもわかりやすく丁寧に解説します。

さらに、サイズ23と26の違い、グローブのサイズと身長との関係といった具体的な比較情報も紹介します。

また、ゴルフグローブのサイズはきつめが正解なのか？という疑問に対して、実際のフィット感や使い心地をもとにした考え方を提示し、ゴルフグローブのサイズ（男性）の平均と比較しながらサイズ感の目安も解説します。

女性はどう選ぶ？という視点や、グローブのおすすめの選び方、サイズが合わないとどうなる？といった注意点も含め、サイズ選びに迷ったときの対処法まで幅広く網羅しています。

自分の手にぴったり合うグローブを選ぶことは、ショットの安定性や快適さに直結します。

この記事を読むことで、あなたにとって最適なゴルフグローブのサイズ選びがきっと見えてくるはずです。

ゴルフグローブのサイズはきつめがいい？選び方とは

サイズを合わせるには？

まず、自分の手に合ったグローブを選ぶためには、サイズ合わせを正確に行うことが不可欠です。

ゆるすぎるとスイング時にズレが生じ、逆にきつすぎると血行が悪くなったり、指が動かしにくくなったりします。

このため、手のひらの幅や指の長さにフィットするサイズを選ぶことが重要です。

手をグローブに入れた際に、指先に1cm未満の余裕があり、手の甲全体がしっかりフィットしている状態が理想です。

例えば、お店で試着できる場合は、実際にクラブを握ってみて、違和感やズレがないかを確認するとよいでしょう。

通販で購入する際は、返品や交換可能なショップを選ぶことで安心です。

なお、新品のグローブは多少きつめに感じても、使っていくうちに手になじんで伸びることがあります。

ただし、明らかに締めつけを感じるほどであれば、サイズアップを検討すべきです。

サイズの測り方のポイント

適切なサイズのグローブを選ぶためには、正しい測り方を知ることが大切です。

一般的には、利き手とは反対の手の平周りを測る方法が用いられます。

具体的には人差し指の下にある生命線の始まりからスタートし、小指の付け根のシワと手首のシワを結んだ線を3等分した手首に近い方の点をメジャーでぐるりと一周測り、その数値（cm）を基にサイズを選びます。

このとき、きつく巻きすぎたり緩めすぎたりしないよう、自然な状態で測るのがポイントです。

例えば、測った手囲いが22cmの場合、グローブサイズ「22」を選ぶのが基本です。

ただし、メーカーによってサイズ感に若干の違いがあるため、購入前にそのメーカーのサイズ表を確認すると失敗が減ります。

また、手の大きさは年齢や季節によっても微妙に変わることがあります。冬場はむくみやすくなるため、春夏用と秋冬用でサイズを変える人もいます。

サイズ表の見方

サイズ表は、自分に合うグローブを選ぶうえで欠かせない参考資料です。

ただし、数字を見ただけでは迷う方も多いのが実情です。ここではその読み方を簡潔に説明します。

多くのサイズ表には、「手囲いの長さ（cm）」に応じたサイズ番号が並んでいます。

例えば、手囲い21〜22cmであれば「21〜22」、23〜24cmなら「23〜24」などの表記があります。

このような表記があるときは、まず自分の手囲いを測り、どのレンジに該当するかを確認します。

ただし、前述の通り、同じ「23」でもブランドによってフィット感が異なるため、できれば試着やレビューを参考にすると安心です。

また、サイズ表には「メンズ」「レディース」「ジュニア」などの分類がある場合もあります。

体格に合ったカテゴリを選ぶことで、よりフィットするグローブが見つかりやすくなります。

一部ブランドでは、指の長さ別に「レギュラー」「ショートフィンガー」など細かく分かれていることもあります。

こうした仕様も確認することで、より快適な着用感を得られるでしょう。

サイズ23と26の違い

サイズ23と26のゴルフグローブでは、手に与えるフィット感と操作性に明確な違いがあります。

サイズの数字は、一般的に手囲い（親指の付け根から小指の付け根を一周した長さ）を基準にしています。

つまり、サイズ23は手囲い約23cm、サイズ26は約26cmに対応する設計です。

例えば、サイズ23は主に女性や手が小さい男性に多く見られる一方、サイズ26はがっしりとした体格の男性に多いサイズです。

サイズが3cm異なるだけで、指の長さや手の幅のゆとりが大きく変わるため、実際の装着感にも大きな差が出ます。

間違ったサイズを使うと、グリップ力が低下したり、スイング時に手袋がずれたりすることがあります。

このようなことを防ぐためにも、自分の手囲いを計測したうえで、適切なサイズを選ぶことが大切です。

グローブのサイズと身長との関係

グローブサイズは手の大きさに基づいて決まりますが、身長と一定の相関があるのも事実です。

一般的に、身長が高い人ほど手も大きくなる傾向があるため、サイズも大きくなる傾向があります。

たとえば、身長170cm前後の男性ではサイズ23〜24、180cmを超えると25〜26を選ぶケースが増えます。

一方で、身長160cm未満の方は21〜22サイズを選ぶことが多いです。

ただし、これはあくまで平均的な傾向であり、個人差も大きいため注意が必要です。

身長が高くても手が細い人もいれば、低身長でも手がしっかりしている人もいます。

そのため、実際には身長だけでなく、手囲いを測定するのが確実です。

このように、身長はサイズ選びの目安にはなりますが、それだけに頼らず、自分の手を基準に判断することが大切です。

ゴルフグローブのサイズはきつめが正解なのか？

ゴルフグローブのサイズ 男性の平均と比較

男性の平均的なゴルフグローブサイズは、一般に「24〜25」程度とされています。

このサイズは、手囲いでいうと約24〜25cmに相当し、身長170〜180cm程度の標準体型の男性に多く見られます。

これを基準として考えると、自分のサイズが平均より小さいか大きいかを判断することができます。

例えば、サイズ22や23を使っている場合はやや手が小さい傾向にあり、逆にサイズ26以上であれば手が大きめといえるでしょう。

ここで注意すべきなのは、「平均＝最適」ではないという点です。

前述の通り、手の形や指の長さは個人差が大きく、平均サイズが必ずしもその人に合うとは限りません。

そのため、平均を参考にするのはあくまで目安程度にとどめ、最終的には自分の手で試着し、フィット感を確かめることが重要です。

女性はどう選ぶ？

女性がゴルフグローブを選ぶ際には、男性とは異なる視点が必要です。

女性の手は全体的に細く、指も長さにばらつきがあるため、単純にサイズだけでなく「フィット感」も重視すべきポイントです。

まず、女性用のサイズはおおよそ18〜22の範囲に分かれています。

市販のレディースモデルには「S・M・L」や「18・19・20」などの表記がありますが、表記が違っていても基本的には手囲いの長さが基準となっています。

例えば、手囲いが19cm程度の方は「サイズ19」または「Mサイズ」が目安になります。

ただし、指が長めの方や甲の幅が広い方は、ワンサイズ上を試すことで違和感が軽減されることもあります。

そしてもう一つは、素材の伸縮性です。合成皮革よりも天然皮革の方が、手になじみやすいという特徴があります。

柔らかさを重視するなら天然皮革、耐久性を重視するなら合成皮革を選ぶのがよいでしょう。

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おすすめの選び方

自分に合ったゴルフグローブを選ぶには、まず「サイズ」「素材」「用途」の3つを意識することが基本です。

それぞれに注目することで、快適かつ安定したプレーにつながります。

サイズについては、前述のように手囲いを正確に測ることが第一歩です。

少しきつめでもフィット感が高いものの方が、グリップの安定感が増すため、プレーの正確性に好影響を与える場合があります。

次に素材ですが、例えばラウンド中の汗をかきやすい人には、通気性の高いメッシュタイプや合成皮革のグローブが向いています。

一方で、打感を大切にしたい人は、しなやかさのある天然皮革が適しています。

また、練習用と試合用でグローブを分ける人もいます。

練習では耐久性を重視し、試合ではフィット感や操作性を優先するなど、目的に応じて使い分けると長持ちしやすくなります。

このように、自分の手とプレースタイルを把握したうえで選ぶことで、より高いパフォーマンスが期待できます。

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サイズが合わないとどうなる？

サイズの合っていないゴルフグローブを使うと、プレーにさまざまな悪影響が出ることがあります。

最もよくあるのが、クラブを握るときの安定感の欠如です。

例えば、大きすぎるグローブを装着した場合、手の中でズレが生じやすくなり、グリップの力が逃げてしまいます。

この結果、スイングの再現性が低下し、ミスショットの原因となることもあります。

逆に、小さすぎるグローブでは手の血流が妨げられ、長時間のプレーで疲労感が増すことがあります。

また、指の可動域が狭くなるため、細かい動きが制限される恐れもあります。

このような状態では、せっかくのスキルも十分に発揮できません。

違和感がある場合は我慢せずに、できるだけ早めに自分の手に合うサイズに変更することをおすすめします。

サイズ選びに迷ったときの対処法

ゴルフグローブのサイズで迷ったときは、「ややきつめ」を基準に選ぶと失敗が少なくなります。

なぜなら、新品のグローブは使ううちに多少伸びて手になじんでくるためです。

まず試せる状況であれば、手を入れてみて違和感がないかを確かめるのが一番です。

特にチェックすべきポイントは、指先にわずかな余裕があるか、手の甲がぴったり包まれているか、クラブを握ったときにズレないかの3点です。

もしサイズが「ぴったり」と「少し余裕あり」で迷った場合、最初はきつめの方を選んで、使いながらなじませていくのが一般的です。

ただし、指先が強く圧迫されていたり、装着が困難なほどなら無理に着用せずワンサイズ上を試してください。

通販で購入する際には、サイズ交換可能なショップを選んでおくと安心です。

また、レビューで同じような体格や手の大きさの人のコメントを参考にするのも効果的です。

こうした手順を踏むことで、自分に合ったグローブ選びがしやすくなります。

サイズに迷ったときは、一度立ち止まって「どちらがより手になじむか」という視点で比べてみましょう。

ゴルフグローブのサイズはきつめが正解？選び方や測り方ポイントまとめ

この記事のポイントをまとめます。

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